취미생활/workout record

2018.07.21(Sat) workout record(전신운동_플랭크)

아카홀릭(a.k.aholic) 2018. 7. 22. 17:38
728x90
반응형

.
2018.07.21(Sat) workout record
Hot weather
Hot sunshine and air
Hot wind agian
Little cloud
Normal dust and humidity
Lazy condition
.
2018년07월21일(토)
오늘아침 집밥 1/2
오늘점심 버거킹 햄버거 세트, 팥빙수, 아이스아메리카노
오늘저녁 짜장면, 탕수육
오늘야식 맥주 1병
오늘운동 전신운동
.
[전신운동]
프랭크
1분 한 세트. 총 5세트
.
덥고 더운날
언제쯤 끝나려나
.
#일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #건강 #취미 #식단 #플랭크 #팥빙수 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい
728x90
반응형