월드컵 스파랜드24 사우나 찜질방 수영장 헬스장 함께 묶을 수 있는 곳 오늘은 얼마전 정말 오랜만에 브라더와 방문한 월드컵 스파랜드24 사우나 찜질방에 대해 가볍게 포스팅 하도록 하겠다. 코시국 이전에는 브라더와 한잔하고 다음날, 또는 그 새벽에 몸 풀겸 자주 다녔고 운동을 한참 할 때는 수영장과 함게 사우나도 묶어서 이용하곤 했었다. 헬스장, 사우나, 찜질방, 수영장 이 네곳이 모여있는 곳이라 관심있는 사람은 체크하면 좋을 듯. 그럼 주인공 소개도 했으니 얼른 본론으로 넘어가보자. 본론으로 고!고! https://kko.to/Qbr8MXHHMe 월드컵스파랜드24 서울 마포구 월드컵로 240 map.kakao.com 먼저, 월드컵 스파랜드24의 위치를 지도에 표시해 위에 첨부하니 그 위치를 참고하면 된다..

포켓프라 신제품 야돈 갯 포켓몬스터 프라모델 오늘은 바로 얼마전 혜윰님과 함께 방문해서 포켓프라 신제품, 야돈을 갯한 이야기를 가볍게 포스팅 하도록 하겠다. 포켓몬스터 프라모델을 과거 초딩때부터 모왔고 부러지고 고장난 것들 버리고 (이게 가장 아쉽지.ㅠㅠ) 구형 모델도 수십개. 그리고 신형이 나오면서 또 틈틈히 모으고 있는데 저번주인가? 바로 따끈따끈하게 야돈이 나왔지! 그래서 하루 날잡아서 방문. 쿨하게 야돈 7마리 갯하고 왔다. 조립도 그날 다 끝내고.ㅋㅋㅋ 오늘은 그 이야기! 그럼 주인공 소개도 했으니 얼른 본론으로 넘어가보자. 본론으로 고!고! 짠. 이날 용산 건담베이스에 방문. 야돈이 나왔다는 소식을 보고 부지런히 방문하게 된 것이지. 포켓프라 진열대에 보니 원래 있던 제고들 다 치우고 야돈이 ..

잼버리 K팝콘서트 상암월드컴경기장 그리고 잔디 복구작업 얼마전 상암월드컵경기장을 지나는데 평소에 그냥 지나가던 길을 우연히 고개를 돌려서 잔디구장을 보게되었다. 여긴 최근 잼버리 사태로 여기서 잼버리 콘서트가 열렸지.. 미주알고주알 모두 이야기하면 내용이 참 길어질 것이고 갑론을박하는 내용일텐데 전반적인 의견으로는 잼버리에 운영 및 책임 등을 맡았던 부처. 중앙 부처 여성가족부(여가부), 행정안전부(행안부), 문화체육관광부(문체부) 지자체 전라북도 그리고 한국스카우트연맹 여기가 박터쳤다. 그중에서도 여가부는 미흡하다고 평가받는 부분에 호언장담을 하더니 싹다 말아먹게 된 것이다. 현재 책임에 대한 이슈도 여기저기서 회피하고 있고 그대로 묻으려는 수작인 것처럼 보인다. 이건 분명이 집고 넘어가야한다. 여가부..

정효준 작가 북토크 다녀오다 나는 내 인생의 선장이다 오늘은 바로 얼마전 나는 내 인생의 선장이다의 저자, 사업가 및 투자자이기도 하신 정효준 작가의 북토크에 다녀왔는데 그 이야기를 포스팅하도록 하겠다. 경제적 자유를 쫒는 사람이 많은데 그런분들이 즐기는 자기계발서, 현재 뜨끈뜨끈한 관심을 받고있는 책, 나는 내 인생의 선장이다. 이책을 아는 분들은 이번 북토크에도 관심이 있을 것이고 나역시 내 인생의 선장이 되기 위해 프리로 열심히 살고 있는데 취재를 하면서 함께 참석한거지~ 그럼 주인공 소개도 했으니 얼른 본론으로 넘어가보자. 본론으로 고!고! 먼저, 정효준 작가 북토크를 참석하기 위해 미리 사전 예약을 했고 북토크가 열리는 영풍문고에 도착. 북토크 시간보다 살짝 일찍 왔다. 좋은 자리 얼른 앉으려고..

AB롤아웃 운동 너무 맛있다 바이줌 코르크 논슬립 AB슬라이드 오늘은 오랜만에 새식구를 들여서 야무지고 복근운동, 코어 운동을 하고있는 AB롤아웃 운동에 대해서 가볍게 포스팅하도록 하겠다. AB슬라이드로도 많이 알려진 기구인데 이번에 바이줌의 코르크 논슬립 AB슬라이드를 직접 사용하고 운동해보면서 그 내용을 공유할 수 있어서 부지런히 구축하고 운동해봤다. 포스팅을 하고있는 지금도 3세트 야무지게 하고 저릿저릿하면서 포스팅 중.ㅋㅋ 그럼 주인공 소개도 했으니 얼른 본론으로 넘어가보자. 본론으로 고!고! 짠. 바이줌 코르크 논슬립 AB슬라이드이다. 포장 자체에서 보이는 모습으로 제품이 어떻게 생겼는지 볼 수 있다. 엄청 깔금하게 생겼지.ㅋㅋ 바이줌이라는 브랜드는 대만 프리미엄 피트니스 브랜드라고 한다. 앳플..