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2018.04.12(Thu) workout record
Soso weather
Warm sunshine
Cool air and wind
Little cloud
Many dust
Normal humidity
Tired condition
.
2018년04월12일(목)
오늘아침 생략
오늘점심 구내식당, 커피
오늘저녁 딸기주스
오늘야식 초콜렛바
오늘운동 복근
.
[복근]
크런치
50회 한 세트. 총 5세트
.
야식이 문제네!
.
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