AB롤아웃 운동 너무 맛있다 바이줌 코르크 논슬립 AB슬라이드 오늘은 오랜만에 새식구를 들여서 야무지고 복근운동, 코어 운동을 하고있는 AB롤아웃 운동에 대해서 가볍게 포스팅하도록 하겠다. AB슬라이드로도 많이 알려진 기구인데 이번에 바이줌의 코르크 논슬립 AB슬라이드를 직접 사용하고 운동해보면서 그 내용을 공유할 수 있어서 부지런히 구축하고 운동해봤다. 포스팅을 하고있는 지금도 3세트 야무지게 하고 저릿저릿하면서 포스팅 중.ㅋㅋ 그럼 주인공 소개도 했으니 얼른 본론으로 넘어가보자. 본론으로 고!고! 짠. 바이줌 코르크 논슬립 AB슬라이드이다. 포장 자체에서 보이는 모습으로 제품이 어떻게 생겼는지 볼 수 있다. 엄청 깔금하게 생겼지.ㅋㅋ 바이줌이라는 브랜드는 대만 프리미엄 피트니스 브랜드라고 한다. 앳플..

마우스 키보드 손목 팔받침대 모락 MR-OF-AR01 편하네 오늘은 지금도 내가 애용하는 마우스 키보드 손목 팔받침대 모락 MR-OF-AR01에 대해서 가볍게 포스팅을 하도록 하겠다. 사진 보정, 영상 편집, 블로그, 유튜브 등 컴퓨터 작업이 내일의 80% 이상. 컴퓨터 사용이 엄청나게 많은데 이번에 모락 마우스 손목 팔받침대를 사용하고 리뷰를 공유할 수 있어서 부지런히 구축하고 사용해봤지 :) 그럼 주인공 소개도 했으니 얼른 본론으로 넘어가보자! 본론으로 고!고! 짠. 위에 보이는 제품이 택배로 바로 받고 언박싱하기 전에 촬영한 모락 MR-OF-AR01 손목 팔받침대다. 언박싱하고 뭐시기하는 내용은 크게 중요한 부분이 아니라 이렇게 사진으로 포장 상태만 전달. 바로 언박싱해서 세팅했지! 현재 내가 사용..

족저근막염 마사지기 진동솔롤러 운동하고 일하고 애용하는 중 오늘은 일자리에 두고 계속 애용하고 있는 진동솔롤러에 대해 가볍게 포스팅하도록 하겠다. 족저근막염 마사지기로 편하게 사용할 수 있는 아이템으로 이번에 구축해서 사용해보고 리뷰할 수 있어서 얼른 세팅해봤지. 그럼 주인공 소개도 했으닝 얼른 본론으로 넘어가보자. 본론으로 고!고! 짠. 위에 보이는 아이템이 오늘의 주인공인 족저근막염 마사지기 진동솔롤러의 모습이다. 현재 일자리에 두거나 필요히 가지고 다니면서 사용하기에 포장 박스나 이런건 별로 필요없고 이미 치우긴 했는데 택배를 받고 바로 언박싱하면서 참고용으로 촬영한 컷. 족저근막염 전용 마사지기로 HPF 제품이다. 진동으로 마사지하는 제품. 그리고 이벤트들이 있는데 리뷰 이벤트 뿐만 아니라 패키지..

2022 월드컵 마라톤 인증 운동하고 취약층 후원하고 즐거웠다 오늘은 문득 생각난 2022 월드컵 마라톤 인증에 대해 가볍게 후기 포스팅을 하도록 하겠다. 지난 시간에 월드컵 마라톤을 참여하고 가볍게 4강을 기원하면서 4km를 조깅했던 적이있다. 뭐 4키로는 그냥 마실용으로 살랑살랑 뛰어도 충분하지?! 다시 예전처럼 뛰댕기고 싶은데 일단 몸을 만들어야해서~ 살도 좀 빼야하고~ㅋㅋㅋㅋ 여튼 그렇게 런닝하면서 가민워치로(운동센서) 측정. 그리고 인증샷도 찍어두고 운동을 마무리. 그리고 집에 들어와서 인증, 그리고 시간이 흘러서 그 인증내역과 함께 기록증을 받아서 그 이야기를 후기로 남겨본다. 그럼 주인공 소개도 했으니 얼른 본론으로 넘어가보자. 본론으로 고!고! 짠. 우선 마라톤을 참여하면서 운동을 다녀왔고..

운동후 근육통 프리즈에이드 아이싱붕대로 관리한다 오늘은 내 취미인 축구, 풋살 등 운동을 하면서 유용하게 사용할 수 있는 아이템을 포스팅하도록 하겠다. 나처럼 뛰어다니는 운동을 하면 운동후 근육통이 오기 마련이다. 특히 축구나 풋살을 하면 병발끼가 있는 나는 경기를 좀 빡시게 하면 어김없이 발바닥이 족저근막염 등으로 고생한다.ㅠ 이럴 때 통증에 도움이 되는, 프리즈에이드 아이싱붕대! 사용해보고 리뷰도 담을 수 있어 얼른 구축해서 야무지게 사용중이다. 오늘은 그 이야기 :) 그러 주인공 소개도 했으니 얼른 본론으로 넘어가서 이야기해보자. 본론으로 고!고! 짠. 위에 보이는 친구가 오늘의 주인공인 프리즈에이드 아이싱붕대이다. 10x150cm의 아이싱붕대 2롤이 파란 케이스에 들어있는 상태이다. 케이스가 있어..