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Good weather again
Not cold air and wind
Little cloud
Many dust
Low moisture
Tired condition
3월 16일 (목)
오늘아침 머핀 1개, 천혜향 2개
오늘점심 대학교기숙사식당(사진참고)
오늘저녁 연어통조림 1개, 계란후라이 1개, 아몬드&호두, 머핀1개, 맥주 2캔
오늘운동 유산소
[유산소]
9.0km / 853칼로리 소모
머핀은 안먹었어야하는데 먹어버렸다..ㅋㅋ
반성하고 내일 운동 더 해야겠다.
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