2018.03.21(Wed) workout record Cool weather Snow in noon Not good sunshine Cool air Cold wind Many cloud Little dust Fine humidity . 2018년03월31일(수) 오늘아침 컵라면 오늘점심 구내식당, 커피 오늘저녁 돼지갈비, 맥주 오늘야식 와인 1잔 오늘운동 복근 . [복근] 레그레이즈 50회 한 세트. 총 5세트 . 갈비를 먹었다. . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #식단 #복근 #갈비 #돼지갈비 #맥ㅈ #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #galbi #beer #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい #カルビ #ビール

응암 역촌 가성비좋은펍 튀김소리방문후기 오늘은 얼마전 다녀왔던 동네의 가성비좋은 펍에 대해 리뷰를 하겠다.사실 처음 발견하고 몇번이나 방문했던 곳으로 아지트 삼아서 지금도 잘 다니고 있는 맛집이다.응암 역촌에 이런 맛집이 생겨서 너무 만족한다~쨌든, 오늘의 주인공은 응암 역촌의 분위기 좋은 가성비도 좋은 튀김소리가 오늘의 주인공이다. 얼마전 포스팅으로 찾아왔엇던 미니벨로를 타고 가게에 도착.분위기 있는 가게와 인테리어가 인상적이다.아무래도 역촌이나 응암은 동네가 오래되서 이런 젊은 느낌의 가게가 별로 없었다.최근들어 한곳 두곳 생겨나면서 점점 떠오르고 있다는 점이 좋다.동네에 괜찮은 가게아 많아져야 나도 좋으니까~ 응암 역촌 펍인 맛집 튀김소리의 메뉴판 사진이다.사장님께서 내 블로그를 보셨나보다.ㅋㅋㅋㅋ..

. 2018.03.16(Fri) workout record Good weather Nice sunshine and air Cool wind Little cloud No dust Normal humidity Tired condition . 2018년03월16일(금) 오늘아침 컵라면 오늘점심 구내식당, 커피 오늘저녁 사탕, 맥주 오늘야식 라면, 가라아게, 해시브라운, 윙봉, 샐러드, 옥수수튀김, 닭똥집튀김, 맥주 오늘운동 복근, 유산소 . [복근] 니업시티드 50회 한 세트. 총 5세트 . [유산소] 자전거라이딩 9.7km / 254칼로리 . 역시 역촌 맛집 넘버원 튀김소리 . #일상 #한국 #운동 #복근 #유산소 #니업시티드 #자전거 #자덕 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #역..

당산 빈대떡맛집 송가네옛날빈대떡 방문후기 오늘은 얼마전 지인과 함께 방문했던 당산의 한 맛집 방문후기를 포스팅하겠다.당산역 바로 앞에 위치한 맛집으로 요즘도 종종 방문하는 빈대떡 맛집~ 송가네옛날빈대떡이 오늘의 주인공이다. 당산 맛집 송가네옛날빈대떡의 위치를 지도에 담았으니 참고하면 된다.도로명 주소 : 서울특별시 영등포구 당산로48길 4지번 주소 : 서울특별시 영등포구 당산동6가 237-42 나는 주로 대중교통(지하철)로 가는데 교통이 참 편하다. 당산 맛집 송가네옛날빈대떡의 가게앞 사진이다.지하철 당산역 바로 앞에 위치하고 있기에 접근 위치도 좋고 길찾기도 편하다. 매일 15:00 - 01:00 당산 맛집 송가네옛날빈대떡의 메뉴판 사진이다.가격, 메뉴, 구성등을 참고하면 된다. 이날 주문한 메뉴는 녹..

당산맛집 이조보쌈 방문후기 야들야들한 보쌈 천국 오늘은 바로 요 얼마전 다녀온 당산맛집 방문후기를 포스팅해보겠다. 사실 과거부터 종종 다녔던 맛집으로 지인과 재방문한 것이다. 이동네에서 맛집 좀 알고 보쌈좀 좋아하는 분이라면 거의 대부분 알고있을 그런 맛집이다. 그럼 이제부터 이조보쌈에 대해 알아보자. 우선 이조보쌈의 위치이다. 당산맛집 이조보쌈의 위치를 지도에 표시해 첨부했으니 참고하면 된다. 도로명 주소 : 서울특별시 영등포구 당산로 244 지번 주소 : 서울특별시 영등포구 당산동6가 295 지하철 당산역 출구 바로 옆에 있기에 접근은 매우 용이하다. 나도 별로 먼 곳이 아니라 종종 방문하는 곳이다. 당산맛집 이조보쌈의 가게앞 사진이다. 사진에 보이는 건물 입구 옆에 입구도 이조보쌈이고 그곳으로 코너..