제주 현지인 맛집 제주엔찜함덕에서 제주고사리와 해물을! 오늘은 지난 시간에 이어서홀릭이랑 혜윰이랑 제주도!제주 여행지 소개와 함께맛집, 숙소 등을 소개하기 위해다녀온 제주도 팸투어 이야기를계속해서 이어나가겠다.얼른 부지런히 해야지~오늘의 장소는 함덕.함덕해수욕장에 있는~제주 현지인 맛집이 주인공이다.가게 상호는~"제주엔찜"그럼 얼른 이야기속으로고!고!먼저,제주 현지인 맛집 제주엔찜에서아주 신명나게 먹방하는나와 혜윰님의 모습이 담긴영상을 위에 첨부하니참고용으로 시청하면맛집 이해에 도움이 되겠다. 배터지게 먹어대는 모습지금 다시봐도참 잘~먹는다.ㅋㅋ https://www.youtube.com/holictv 제주 현지인 맛집 제주엔찜의먹방영상 외에도다양한 이야기들은위 링크를 통해서네이버TV와 유튜브에서 확인할..

. 2017.08.04.(Fri) Hot weather Hot sunshine and air Warm wind Little cloud High humidity Tired condition . 2017년 08월 04일 (금) 오늘아침 빵, 아이스아메리카노1잔, 과자 오늘점심 볶음밥(중식), 이온음료, 과자, 아이스크림 1개 오늘저녁 봉골레파스타, 피자, 맥주, 과일, 보드카 오늘야식 새우튀김, 맥주 오늘운동 전신운동_플랭크+노동 . [전신운동] 플랭크 정자세1분+왼쪽1분+오른쪽1분 한 세트. 총 5세트 . Exercising Working Tanning Drinking Talking It's my life. . 3일동안 너무너무 더운날씨에 일하니 다른운동이 미미하다.아마 일때문에 칼로리는 많이 날렸겠지만 ..

2017.04.01.(Sat) Good weather at start But after Then it rained Too many wind Many cloud Not too cold air Fine condition 4월 1일 (토)오늘아침 토마토오늘점심 편의점 닭다리 1개, 편의점 핫도그 1개오늘저녁 연어초밥, 새우튀김, 봄돔, 당근, 고추, 막걸리, 맥주, 두부김치오늘운동 유산소 자전거라이딩 [유산소]자전거라이딩39.7km / 713칼로리 소모 다시 자전거를 본격적으로 타기위해 투자한날케이블 정비를 받았는데, 분해정비를 해야한다는 결론이 나왔다.일단 바테잎과 클릿을 교체하고 분해정비는 샵을 알아보기로했다.당장 타는데 지장이 있는건 아니라고 안내받아서 한동안은 그냥 타야겠다.관리를 너무 안해준 내가 미..