2017.03.16. Good weather again Not cold air and wind Little cloud Many dust Low moisture Tired condition 3월 16일 (목)오늘아침 머핀 1개, 천혜향 2개오늘점심 대학교기숙사식당(사진참고)오늘저녁 연어통조림 1개, 계란후라이 1개, 아몬드&호두, 머핀1개, 맥주 2캔오늘운동 유산소 [유산소]9.0km / 853칼로리 소모 머핀은 안먹었어야하는데 먹어버렸다..ㅋㅋ반성하고 내일 운동 더 해야겠다.

2017.03.08. Cold weather Cold wind & air But good sunshine Little cloud Normal dust Low moisture Busy and tired condition 3월 8일 (수)오늘아침 생략.오늘점심 기숙사식당(사진참고)오늘저녁 편의점 핫도그(사진참고)오늘야식 계란후라이2개, 아모든&호두, 연어통조림 1/2개(사진참고)오늘운동 푸시업 [푸시업]50개씩 한 세트로 총 5세트 오늘부터 학원을 다니기에 운동할 수 있는 일정을 조절해야한다.학원시간때문에 저녁을 먹지 못한다.그래서 학원 끝나고 집에오면 너무 배고프다.뭔가 좋은 방법을 찾아봐야겠다.