728x90
반응형
2018.02.15(Thr) workout record
.
Cold weather
But better than yesterday
Cool air and weather
Normal cloud
Soso dust
Normal humidity
Soso condition
fine condition
.
2018.02.15(목)
오늘아침 생략
오늘점심 빈대떡, 막걸리, 캔커피
오늘저녁 가지튀김, 소주, 대만식칼국수
오늘야식 맥주
오늘운동 복근
.
[복근]
크런치
50회 한 세트.총 5세트
.
설이네요~~~
.
#일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい
728x90
반응형
'workout record' 카테고리의 다른 글
| 2018.02.17(Sat) Workout record (유산소_창경궁대온실) (0) | 2018.02.18 |
|---|---|
| 2018.02.16 설날(운동생략) (0) | 2018.02.17 |
| 2018.02.14(Wed) workout record (유산소, 복근) (0) | 2018.02.15 |
| 2018.02.13(Tue) workout record (복근_레그레이즈) (0) | 2018.02.14 |
| 2018.02.12(Mon) workout record (복근_레그레이즈) (0) | 2018.02.13 |