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2018.03.29(Thu) workout record
Warm weather
Now spring
Warm wind and sunshine
Cood air
Little cloud
Many dust
High humidity
Tired condition
.
2018년03월30일(목)
오늘아침 사과반쪽, 빵, 커피
오늘점심 구내식당
오늘저녁 컵라면
오늘야식 맥주, 감자칩, 빵, 닭꼬치
오늘운동 복근
.
[복근]
니업시티드
.
오늘 참운동하기 싫었던 날
야식으로 달랜날
.
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