원한다면 즐겨라. 즐기다면 원하라.

이 블로그는 a.k.a Holic의 네이버 블로그와 동일하게 운영되고 있습니다 (광고성 있음)

728x90
반응형

뽈살 2

일산맛집 구일산 장군집 본점 방문후기 돼지고기 한접시_뽈살(아구살),막창,껍데기

일산맛집 구일산 장군집 본점 방문후기 돼지고기 한접시_뽈살(아구살),막창,껍데기 오늘은 얼마 전 지인의 추천으로 방문한 일산의 유명한 돼지고기 맛집을 포스팅하겠다.돼지고기 한접시(아구살+막창+껍데기)로 유명한 일산 구일산 장군집이다. 구일산 장군집의 위치를 지도에 표시했으니 참고하면 된다.도로명 주소 : 경기도 고양시 일산서구 일중로15번길 7 지번 주소 : 경기도 고양시 일산서구 일산동 524-23 경의중앙선 일산역에서 걸어가기 좋다. 차를 이용해도 좋으며 다른 대중교통은 따로 확인해야한다. 나는 경의중앙선을 이용했다. 구일산 장군집의 가게앞 사진이다. 본점이라고 표지판이 있지만 현재는 따로 체인을 운영하지 않는 것으로 알고있다. 가게앞에 사진처럼 주차를 할 수 있는 공간이 있지만 수요인원보다 적어보이..

2017.07.03.(Mon) workout record(복근,전신운동_푸시업/배밀기,유산소)

2017.07.03.(Mon) Rainy and cloudy weather Warm air and wind Many cloud Low dust Too high moisture Flagging condition . Workout, study, eat, play! 7월 3일 (월)오늘아침 생략오늘점심 김치찌개&밥오늘저녁 갈매기살, 뽈살, 맥주, 소주 등오늘운동 복근, 전신운동(푸시업,배밀기), 유산소 [복근]레그레이즈 50회 한 세트. 총 5세트니드업시티드 50회 한 세트. 총 5세트 [전신운동]푸시업 30회 배밀기 10회 한세트. 총 5세트 [유산소]2.9km / 281칼로리소모 점심때까진 참 좋았지만 저녁에 많이 먹었다.그래서 돌아올때는 운동삼아 걸어서 돌아왔다.전신운동을 시작하면서 푸시업의 횟수를 늘렸..

workout record 2017.07.04
728x90
반응형