원한다면 즐겨라. 즐기다면 원하라.

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페퍼로니 3

2018.03.24(Sat) workout record(전신운동,복근,어깨)

. 2018.03.24(Sat) workout record good weather fine sunshine and air cool wind little cloud many dust normal humidity . 2018년03월24일(토) 오늘아침 생략 오늘점심 스시, 아메리카노 오늘저녁 피자, 와인, 딸기, 포도, 카나페 오늘야식 생략 오늘운동 전신운동, 복근, 어깨 . [저신운동] 60kg 데드리프트 5회 한 세트.총 3세트 . [복근] 레그레이즈 50회 한 세트.총 4세트 . [어깨] 20kg 바벨을 애용해 레그레이즈 10회 한 세트. 총 2세트 . 전신을 풀어준다는 느낌으로 깨작깨작 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #피자 #와인 #카나페 #와인 #포도 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자..

workout record 2018.03.25

2018.01.31(Wed) workout record (전신운동_힙레이즈)

올리브 . 2018.01.31(Wed) workout record Cold weather But better than yesterday Cool air and wind Low dust Fine humidity Good condition . 2018년01월31일(목) 오늘아침 델리만쥬2개, 사탕2개 오늘점심 구내식당 오늘저녁 페퍼로니, 프링글스, 올리브, 맥주 오늘야식 생략 오늘운동 전신운동 . [전신운동] 힙레이즈 8회 한 세트. 총 5세트. . 행복한 저녁 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #올리브 #프링글스 #페퍼로니 #맥주 #daily #korea #workout #food #eatitup #chips #beer #olive #日常 #韓国 #運動 ..

workout record 2018.02.01

홍대 피자맛집 더피자보이즈 방문후기 피맥먹기 좋은 맛집

홍대 피자맛집 더피자보이즈 방문후기피맥먹기 좋은 맛집 오늘은 얼마전에 다녀왔던 홍대에 피자집을 포스팅하겠다.홍대에 무심결에 들어갔으나 인기있는 가게였던 피자집.친구들가 피맥으로 만족했던 홍대 더피자보이즈이다. 홍대 더피자보이즈의 위치를 지도에 표시해서 첨부했으니 참고하면된다.도로명 주소 : 서울특별시 마포구 와우산로29마길 24-1 지번 주소 : 서울특별시 마포구 서교동 332-33 1층 동네이다보니 나는 편하게 접근할 수 있었다.지하철 홍대입구역이면 교통으로 편리한 곳이라고 할 수 있다.홍대 더피자보이즈의 가게앞 사진이다.데일리라운드라는 가게와 입구를 공유한다.헷갈려서 다른 곳으로 들어가면 안된다.ㅋㅋㅋ간판에 크게 피자가 그려져있으니 찾는데 크게 어려움은 없다. 홍대에서 주차라...주차는 따로 확인해보..

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