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2018.01.07(Sun) workout record
Cold weather
But better than yesterday
Cold air and wind
Wide cloud
Normal dust
High humidity
Good condition
.
2018년 01월 07일 (일)
오늘아침 생략
오늘점심 라멘, 교자, 맥주, 밀크티
오늘저녁 바베큐, 맥주
오늘야식 생략
오늘운동 유산소
.
[유산소]
걷기
1.4km / 140칼로리
.
가오나시 분양받아서 좋다
T맴버십 골드클레스라 좋다
.
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