원한다면 즐겨라. 즐기다면 원하라.

이 블로그는 a.k.a Holic의 네이버 블로그와 동일하게 운영되고 있습니다 (광고성 있음)

취미생활/workout record

2018.02.04(Sun) workout record (복근_크런치)

아카홀릭(a.k.aholic) 2018. 2. 5. 11:19
728x90
반응형

.
2018.02.04(Sun) workout record
Cold weather
Cold air and wind
Not bad sunshine
Little cloud
Normal dust and humidity
Tired condition
.
2018년02월04일(일)
오늘아침 생략
오늘점심 라면, 밀크티, 빵
오늘저녁 닭강정, 빵
오늘야식 빵
오늘운동 복근
.
[복근]
크런치
50회 한 세트. 총 5세트.
.
클래식하게
또는 빵빵하게
.
#일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #닭강정 #빵 #밀크티 #daily #korea #workout #food #eatitup #chicken #milktea #bread #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい #チキン #ミルクティー #パン


728x90
반응형