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2018.04.16(Mon) workout record
Fine weather
Good sunshine and air
Cool wind
No cloud
Nornal dust and humidity
Tired condition
.
2018년04월16일(월)
오늘아침 생략
오늘점심 구내식당, 커피
오늘저녁 구내식당
오늘야식 소세지, 맥주
오늘운동 복근
.
[복근]
니업시티드
50회 한 세트. 총 5세트
.
야근 덕분에
이걸 먹는구나
.
#일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #복근 #니업시티드 #소세지 #맥주 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #beer #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい #ビール
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