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3월 25일 (토)
오늘아침 생략
오늘점심 파트타임 식당밥(사진참고) + 후식 맥주
오늘저녁 광어+우럭&맥주,막걸리
오늘야식 육회&청하
오늘운동 유산소
[유산소]
칼로리를 측정할 수 없은 H다이어트
생각보다 훨씬 생산적이고 소모적으로 했기에 많은 칼로리 소비했을거라 추측.
점심을 먹고 맥주를 먹은게 신의 한 수.
공장에서 일하는 피곤한 정신을 맑게 해줬다.
따로 운동을 챙겨서 하진 못했지만 그래도 나름 많이 돌아다니고 활동하면서 칼로리 소비를 했으니 나름 만족한다.
오늘 맥주, 막걸리, 청하...다양하게 술을 마신날.ㅎ
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