728x90
반응형
.
2017.12.07(Thu) workout record
Cold weather again
Cold sunshine and air
Little wind
Many wide cloud
Normal dust and humidity
Fine condition
.
2017년 12월 07일 (목)
오늘아침 생략
오늘점심 짜장면
오늘저녁 둥글레차, 추어탕
오늘야식 맥주, 팝콘, 피자, 과자
오늘운동 유산소
.
[유산소]
6.3km / 604 칼로리소모
.
오늘도 춥던 대기
몹시도 따뜻한 온기
.
#일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #런닝 #달리기 #맥주 #daily #korea #workout #food #eatitup #running #run #beer #日常 #運動 #韓国 #食事 #美味しい #ランニング #ビール
728x90
반응형
'workout record' 카테고리의 다른 글
| 2017.12.11(Mon) workout record (전신운동_플랭크, 어깨, 삼두, 유산소) (0) | 2017.12.13 |
|---|---|
| 2017.12.08(Fri) workout record (전신운동_푸시업, 플랭크) (0) | 2017.12.11 |
| 2017.12.05(Tue) workout record (유산소) (0) | 2017.12.06 |
| 2017.12.01(Fri) workout record (유산소) (0) | 2017.12.02 |
| 2017.11.28.(Tue) workout record (하체, 복근) (0) | 2017.11.29 |