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2018.03.07(Wed) workout record
Cool weather
Rainy in night
Cool air and wind
Soso sunshine
Many cloud
Little dust
High humidity
Tired condition
.
2018년03월07일(수)
오늘아침 생략
오늘점심 구내식당, 커피
오늘저녁 샌드위치, 커피 in 스타벅스
오늘야식 미니초콜렛 2개
오늘운동 복근
.
[복근]
레그레이즈
50회 한 세트.총 5세트
.
저탄고지
생선까스 미안
.
#일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #복근 #레그레이즈 #커피#daily #korea #workout #food #eatitup #abs #coffee #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい #コーヒー
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