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2018.01.28(Sun) workout record
Cold weather
But better than yesterday
Cool air
Cold wind
Little cloud
Normal dust and humidity
Fine condition
.
2018년01월28일(일)
오늘아침 피자3조각
오늘점심 물냉면
오늘저녁 짜장면, 탕수육
오늘야식 맥주, 견과류
오늘운동 전신운동
.
[전신운동]
푸시업
30회 한 세트. 총 5세트.
.
주말이니까 운동은 해야지
그리고 클래식하게 짜장면
.
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