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2018.04.25(Wed) workout record
Good weather
Warm sunshine
Cool air and wind
No cloud
Normal dust and humidity
Not bad condition
.
2018년04월25일(수)
오늘아침 피자, 라면
오늘점심 계란말이, 커피
오늘저녁 맥주, 소라과자
오늘야식 생략
오늘운동 전신운동
.
[전심운동]
플랭크
1분 한 세트. 총 5세트
.
사진 한 장 없이 바쁜날
다시 여행가고 싶은날
.
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