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2018.06.03(Sun) workout record
Hot weather
Now summer~
Hot sunshine
Fine air
Gool wind
Little cloud
Normal dust and humidity
Tired condition
.
2018년06월03일(일)
오늘아침 생략
오늘점심 피자, 맥주, 거봉, 토마토, 커피
오늘저녁 치킨, 만두, 맥주
오늘야식 생략
오늘운동 유산소
.
[유산소]
4.3km / 415 칼로리소모
.
한강에 살어리랐다
.
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