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Warm weather than yesterday
Good air and wind
No cloud
Low dust
Low moisture
Too tired condition
3월 10일 (금)
오늘아침 사과1개
오늘점심 생략
오늘저녁 핫도그 1개(사진참고)
오늘야식 고구마 1개, 연어통조림 1개, 계란후라이 1개, 아몬드 & 호두
오늘운동 생략
학원을 때문에 저녁을 핫도그로 때우고 집으로 와서 사진처럼 야식을 먹는다.
운동을 좀 더 하고 잠들었으면 더 좋았을 텐데 아쉽다.
식단조절로 만족하고 내일은 운동을 좀해야겠다.
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