. 2018.05.06(Sun) workout record Rainy and cloudy weather Bad sunshine Cool air and wind Many cloud No dust High humidity Fine condition . 2018년05월06일(일) 오늘아침 추어탕 오늘점심 맥주, 소세지, 떡볶이 오늘저녁 라멘, 맥주 오늘야식 생략 오늘운동 전신운동, 유산소 . [전신운동] 푸시업 30회 한 세트. 총 5세트 . [유산소] 실외수영 in 도고파라다이스 1.442m / 286 칼로리소모 . 6시간 물장구 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #건강 #취미 #식단 #수영 #온천 #도고파라다이스 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout ..

. 2018.05.04(Fri) workout record Good weather Hot sunshine Cool air and wind No cloud Normal dust and humidity Tired condition . 2018년05월04일(금) 오늘아침 조식 in 한화리조트 오늘점심 한식 in 한화리조트 오늘저녁 한식 in 한화리조트 오늘야식 족발, 보쌈, 맥주 오늘운동 유산소 . [유산소] 1.4km / 101 칼로리소모 . 경주 보문호수 아름답다 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #건강 #취미 #식단 #경주 #보문호수 #여행 #국내여행 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい

. 2018.05.03(Thu) workout record Good weather Nice sunshine and air Cool wind No cloud Many dust Normal humidity Tired condition . 2018년05월03일(목) 오늘아침 생략 오늘점심 비빔밥, 커피, 과자 오늘저녁 소고기, 국수, 맥주, 소주 오늘야식 생략 오늘운동 전신운동,복근 . [전신운동] 플랭크 1분 한 세트. 총 5세트 푸시업 30회 한 세트. 총 5세트 . [복근] 니업시티드 50회 한 세트. 총 5세트 . 잘 먹는건 좋은 경주 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #소고기 #경주 #플랭크 #푸시업 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #foo..

거제맛집 예이제게장백반 바람의언덕점 방문후기25년 전통의 거제도 게장맛집 오늘은 얼마전 방문했던 거제맛집의 방문후기를 포스팅하겠다.국내여행으로 거제도를 다녀오면서 방문한 맛집.게장백반으로만 25년된 맛집.예이제게장백반 바람의언덕점이 오늘의 주인공이다. 거제맛집 예이제게장백반 바람의언덕점의 위치를 지도에 표시했으니 참고하면 된다.도로명 주소 : 경상남도 거제시 남부면 해금강로 132지번 주소 : 경상남도 거제시 남부면 갈곶리 204-3 나는 바람의 언덕을 구경하면서 들렸기에 방문이 편했다.(매우 가깝게 위치하고 있다) 거제맛집 예이제게장백반 바람의언덕점의 가게앞 사진이다.차로 옆에 바로 위치하고 있고 주차할 만한 장소도 있다. 055-632-7677 이곳은 바람의언덕점으로 예이제게장백반은 체인인것으로 확인..

. 2018.05.02(Wed) workout record Rainy weather No sunshine Cool air and wind Many cloud No dust High humidity Tired condition . 2018년05월02일(수) 오늘아침 생략 오늘점심 구내식당 오늘저녁 소고기,맥주 오늘야식 맥주, 윙봉, 감자튀김, 쥐포튀김 오늘운동 전신운동 . [전신운동] 플랭크 1분 한 세트. 총 5세트 . 마그네슘 부족하면 소고기 사묵지 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #소고기 #건강 #플랭크 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい