원한다면 즐겨라. 즐기다면 원하라.

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한식 28

2018.05.27(Sun) workout record(전신운동,유산소)

. 2018.05.27(Sun) workout record Good weather Fine sunshine and air Nice wind Little cloud Normal dust and humidity Busy but fine condition . 2018년05월27일(일) 오늘아침 작은 캔음료4개 오늘점심 컵라면 오늘저녁 치킨, 맥주 오늘야식 도도리무침, 막걸리, 계란, 솔의눈 오늘운동 전신운동, 유산소 . [전신운동] 푸시업 30회 한 세트. 총 5세트 . [유산소] 자전거라이딩 10.6km / 374칼로리소모 . 행복의 척도가 몸무게라면 인생 최고 행복중 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #건강 #취미 #식단 #푸시업 #자전거 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #..

2018.05.03(Thu) workout record(전신운동, 복근)

. 2018.05.03(Thu) workout record Good weather Nice sunshine and air Cool wind No cloud Many dust Normal humidity Tired condition . 2018년05월03일(목) 오늘아침 생략 오늘점심 비빔밥, 커피, 과자 오늘저녁 소고기, 국수, 맥주, 소주 오늘야식 생략 오늘운동 전신운동,복근 . [전신운동] 플랭크 1분 한 세트. 총 5세트 푸시업 30회 한 세트. 총 5세트 . [복근] 니업시티드 50회 한 세트. 총 5세트 . 잘 먹는건 좋은 경주 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #소고기 #경주 #플랭크 #푸시업 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #foo..

거제 맛집 예이제게장백반 바람의언덕점 방문후기 25년 전통의 거제도 게장맛집

거제맛집 예이제게장백반 바람의언덕점 방문후기25년 전통의 거제도 게장맛집 오늘은 얼마전 방문했던 거제맛집의 방문후기를 포스팅하겠다.국내여행으로 거제도를 다녀오면서 방문한 맛집.게장백반으로만 25년된 맛집.예이제게장백반 바람의언덕점이 오늘의 주인공이다. 거제맛집 예이제게장백반 바람의언덕점의 위치를 지도에 표시했으니 참고하면 된다.도로명 주소 : 경상남도 거제시 남부면 해금강로 132지번 주소 : 경상남도 거제시 남부면 갈곶리 204-3 나는 바람의 언덕을 구경하면서 들렸기에 방문이 편했다.(매우 가깝게 위치하고 있다) 거제맛집 예이제게장백반 바람의언덕점의 가게앞 사진이다.차로 옆에 바로 위치하고 있고 주차할 만한 장소도 있다. 055-632-7677 이곳은 바람의언덕점으로 예이제게장백반은 체인인것으로 확인..

2018.05.01(Tue) workout record(유산소_걷기)

. 2018.05.01(Tue) workout record Cloudy weather Soso sunshine Cool air and wind Many cloud Normal dust High humidity Tired condition . 2018년05월01일(화) 오늘아침 생략 오늘점심 데리버거세트, 집밥, 아이스아메리카노, 모나카 3개 오늘저녁 삼겹살, 김치찌개, 볶음밥, 청하 오늘야식 생략 오늘운동 유산소 . [유산소] 걷기 5.3km / 437칼로리소모 . 습한날씨는 힘들다 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #건강 #걷기 #유산소 #삼겹살 #아메리카노 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #日常 #韓国 #運動 #食..

2018.03.28(wed) workout record(전신운동_푸시업)

. 2018.03.28(wed) workout record Warm weather Fune sunshine and air Little cloud Good wind Many dust yet Even high humidity Tired condition . 2018년03월28일(수) 오늘아침 생략 오늘점심 구내식당, 커피 오늘저녁 던킨도너츠 2개 오늘야식 맥주, 나쵸 오늘운동 전신운동 . [전신운동] 푸시업 30회 한 세트. 총 5세트 . 운동은 골고루 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #전신운동 #푸시업 #맥주 #구내식당 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #beer #pushup #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい #..

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