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2017.08.28.(Mon) workout record
Cloudy weather
It has been raining since afternoon
Cool air and wind
Many and wide cloud
Normal condition
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2017년 08월 28일 (월)
오늘아침 생략
오늘점심 돼지불백, 도넛, 커피
오늘저녁 과자, 아이스아메리카노
오늘야식 초코바
오늘운동 유산소_자전거라이딩
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[유산소]
자전거라이딩
54km / 1,192칼로리 소모
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1일1식은 내가 생각했던게 아니야
1번국도는 달리는 맛은 좋은데 길이 위험
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