원한다면 즐겨라. 즐기다면 원하라.

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workout record

2017.02.10. workout record (유산소)

아카홀릭(a.k.aholic) 2017. 2. 12. 15:31
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2017.02.10.
Too cold weather
Cold and many wind
No cloud
Normal dust
Low moisture
Tired condition
Fuckin work...

2월 10일 (금)
오늘 아침은 바나나4개.
점심은 백반 푸짐하게.
퇴근하고 유산소 14.2km / 1,339칼로리소모.
그리고 친구와 저녁으로 사진에 보이는 햄버거 세트.
마무리로 아메리카노.
바나나를 구매하고 나선 요긴하게 먹고 있다.


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