원한다면 즐겨라. 즐기다면 원하라.

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덮밥 5

신촌역 맛집 한술식당 신촌점 덮밥에 간결하고 든든한한끼

신촌역 맛집 한술식당 신촌점 덮밥에 간결하고 든든한한끼 오늘은 얼마전 혜윰님과 함께 다녀온 신촌역 맛집 한술식당 신촌점에 대해서 가볍게 포스팅하도록 하겠다. 덮밥 맛집으로 이미 알고 있었는데 이번에 신촌점에 리뷰하며 식사할 수 있어 부지런히 함께 다녀온 것이다.ㅎㅎ 그럼 주인공 소개도 했으니 본론으로 고!고! https://kko.to/zLd5cFQsFj 한술식당 서울 서대문구 연세로4길 40 map.kakao.com 먼저, 신촌역 맛집 한술식당 신촌점의 위치를 지도에 표시해 위에 첨부하니 그 위치를 참고하면 된다. [위치] 도로명 주소 서울 서대문구 연세로4길 40 1층 지번 주소 서울 선대문구 창천동 13-111 신촌이라면 교통이 아주편리하지~ 2호선부터 경의선으로도 가능하고 버스는 말할 것도 없고...

연남동 생연어덮밥 맛집 한술식당 프리미엄 연남점

연남동 생연어덮밥 맛집 한술식당 프리미엄 연남점 오늘은 바로 얼마전 혜윰님과 함께 방문했던 연남동 생연어덮밥 맛집 한술식당 프리미엄 연남점에 대해 가볍게 포스팅 하도록 하겠다. 인터넷으로 검색해보니 고추장 한우 대창 덮밥이 시그니처로 혼밥이나 식사로 좋아보이더라고? 혜윰님은 또 곱창, 막창 잘 드시고 좋아하니까~ 홍내 나가는 김에 촬영 리뷰도 하고 식사도 할 수 있어 얼른 함께 다녀왔지 :) 오늘은 그 이야기. 그럼 주인공 소개도 했으니 얼른 본론으로 넘어가보자. 본론으로 고!고! https://kko.to/T-nKhEyKpi 한술식당 서울 마포구 성미산로 190-3 map.kakao.com 먼저, 한술식당 프리미엄 연남점의 위치를 지도에 표시해 위에 첨부하니 그 위치를 참고하면 된다. [위치] 도로명 ..

2018.08.08(Tue) workout record(복근_레그레이즈)

. 2018.08.08(Tue) workout record Hot weather Hot sunshine and air Warm wind Too many clouds Normal dust High humidity Helpless condition . 2018년08월08일(수) 오늘아침 생략 오늘점심 맥도날드 빅맥BLT세트, 아메리카노 오늘저녁 튀김덮밥, 맥주1잔 오늘야식 생략 오늘운동 복근 . [복근] 레그레이즈 50회 한 세트. 총 5세트 . 더운날 바빠서 좋다. 그리고 마무리로 복근도 했으니 더 좋다. . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #건강 #취미 #식단 #복근 #레그레이즈 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #日常 ..

workout record 2018.08.08

2017.09.02.(Sat) workout record (전신운동_플랭크,푸시업, 유산소_자전거라이딩)

. 2017.09.02.(Sat) workout record Nice weather Fine sunshine and air Cool wind Little cloud Normal humidity Good condition . 2017년 09월 02일 (토) 오늘아침 집밥 오늘점심 컵라면+계란 오늘저녁 일본식 마늘덮밥&계란말이 오늘야식 치즈퐁듀치킨, 맥주 오늘운동 전신운동_플랭크, 푸시업, 유산소_자전거라이딩 . [전신운동] 플랭크 정자세1분+오른쪽1분+왼쪽1분=3분 한 세트. 총 5세트. 푸시업 50회 한 세트. 총 5세트. . [유산소] 자전거라이딩 55.2km / 972칼로리소모 . 세나트레이드 X1 테스트라이딩 슈발베원클린처 테스트라이딩 새벽에 홀로 즐기면서 일하기 좋다 .

workout record 2017.09.03

2017.04.03.(Mon) workout record (유산소, 복근)

2017.04.03.(Mon) Nice weather Warm air and wind No cloud Some dust Normal moisture Soso condition 4월 3일 (월)오늘아침 생략오늘점심 일본 라멘(사진참고)오늘저녁 훈제치킨, 맥주오늘운동 유산소, 복근 [유산소]10km / 959칼로리 소모 [복근]레그레이즈 50회 한 세트씩 총 5세트 오늘부터 다시 본격적으로 운동시작아침에 가볍게 달리기로 유산소를하고 오후에는 하복부.오랜만에 하는 본격적 운동이라 살짝인 피곤..다시 몸을 정상치로 만들어야겠다.그래도 오랜만에 운동하니 너무 행복하다.막판에 치킨에 맥주가 조금 아쉽네...ㅎㅎ

workout record 2017.04.04
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