원한다면 즐겨라. 즐기다면 원하라.

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취미생활/workout record

2018.01.31(Wed) workout record (전신운동_힙레이즈)

아카홀릭(a.k.aholic) 2018. 2. 1. 07:59
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올리브

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2018.01.31(Wed) workout record
Cold weather
But better than yesterday
Cool air and wind
Low dust
Fine humidity
Good condition
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2018년01월31일(목)
오늘아침 델리만쥬2개, 사탕2개
오늘점심 구내식당
오늘저녁 페퍼로니, 프링글스, 올리브, 맥주
오늘야식 생략
오늘운동 전신운동
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[전신운동]
힙레이즈
8회 한 세트. 총 5세트.
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행복한 저녁
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