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2018.09.18(Tue) workout record
Fine weather
Warm sunshine
Good air and wind
Little cloud
Wide cloud in the Morning
Normal dust and humidity
Tired condition
2018년09월18일(화) 운동기록
오늘아침 생략
오늘점심 우삼겹덮밥
오늘저녁 맥주, 피자,파스타,버팔로윙봉, 치킨
오늘야식 생략
오늘운동 유산소
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[유산소]
걷기
10.4km / 731 칼로리소모
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오늘은 나보단 당신이 주인공인 날
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