. 2018.08.30(Thu) workout record Hot weather But fine at night Little cloud Good wind Nomal dust Soso humidity Fine condition . 2018년08월30일(목) 오늘아침 집밥 오늘점심 생략 오늘저녁 껍데기, 삼겹살, 소주 오늘야식 생선조림, 소주 오늘운동 유산소 . [유산소] 걷기 7.7km / 504 칼로리소모 . 오랜만에 클래식하게 . #일상 #한국 #운동 #먹방 #건강 #취미 #식단 #소주 #껍데기 #삼겹살 #생선 #먹어라처음먹어본것처럼 #운동하는남자 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #soju #porkskin #porkbelly #alcohol #日常 ..

신촌맛집 안방마님불고기백반 방문후기신촌골목의 작고 아담한 가게 오늘은 얼마전에 방문했던 신촌맛집 방문후기를 포스팅하겠다.신촌의 한 골목에 위치한 곳으로종종 지나다니면서 골목을 쳐다보기만 했지 들어가본 것은 처음이다.담배피는 사람들이 이골목에 많기에~여튼 이곳에 위치한 신촌맛집 안방마님불고기백반이 오늘의 주인공이다. 신촌맛집 안방마님불고기백반의 위치를 지도에 표시했으니 참고하면된다.도로명 주소 : 서울특별시 서대문구 명물1길 2지번 주소 : 서울특별시 서대문구 창천동 31-26 신촌이야 내가 자주 가는 동네이기에 찾아가는게 어렵지 않았다.지하철 신촌역에서 가깝다. 신촌맛집 안방마님불고기백반의 가게앞 사진이다.몰딩이라고 표현 하는게 맞을 것 같다.한국적인 인테리어가 참 인상적이다.신촌맛집 안방마님불고기백반의..

2018.03.21(Wed) workout record Cool weather Snow in noon Not good sunshine Cool air Cold wind Many cloud Little dust Fine humidity . 2018년03월31일(수) 오늘아침 컵라면 오늘점심 구내식당, 커피 오늘저녁 돼지갈비, 맥주 오늘야식 와인 1잔 오늘운동 복근 . [복근] 레그레이즈 50회 한 세트. 총 5세트 . 갈비를 먹었다. . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #식단 #복근 #갈비 #돼지갈비 #맥ㅈ #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #galbi #beer #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい #カルビ #ビール

. 2018.03.14(Tue) workout record Soso weather Fine sunshine Good air and wind Little cloud Many dust Normal humidity Tired condition . 2018년03월14일(화) 오늘아침 커피 오늘점심 구내식당, 커피 오늘저녁 에너지바, 캔음료 오늘야식 청포도사탕 오늘운동 복근 . [복근] 니업시티드 50회 한 세트.총 5세트 . 저탄고지 식단 돈까스는 미스테이크

. 2018.02.05(Mon) workout record Cold weather again Cold air and wind Nornal sunshine Little cloud Soso dust and humidity Tired condition . 2018년02월05일(월) 오늘아침 생략 오늘점심 구내식당, 과자들, 커피 오늘저녁 믹스너츠 오늘야식 생략 오늘운동 전신운동 . [전신운동] 푸시업 30회 한 세트. 총 5세트. . 저녁 소직하자더니 넛츠로 배를채우네 크 나란남자 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #넛츠 #푸시업 #daily #korea #workout #food #eatitup #nuts #pushup #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味し..