. 2017.12.29(Fri) workout record Cold weather But it's okay Many and wide cloud Cold wind and air Low dust High humidity Good condition . 2017년 12월 29일 (금) 오늘아침 생략 오늘점심 초밥, 아메리카노 오늘저녁 스테이크, 피자, 콘치즈, 화이트와인 오늘야식 귤 오늘운동 전신운동_푸시업, 복근 . [전신운동] 푸시업 30회 한 세트. 총 5세트. . [복근] 니업시티드 50회 한 세트. 총 5세트. . 2017년 마무리 여행 모든게 좋다 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #여행 #강화도 #스테이크 #와인 #daily #korea #work..

역촌동 맛집 가성비와 분위기 모두 잡은 튀김집 튀김소리 방문후기 오늘은 오랜만에 맛집 방문후기 포스팅이다. 얼만 전 새로 생겼다는 역촌동 맛집!방문해보고 이런 잇 플레이스가 없다 싶어 냅다 다른 포스팅 제치고 먼저 포스팅한다.많이 밀려있지만...우선 중요한 것 부터~역촌동에 혜성같이 나타난 맛집 튀김소리가 오늘의 주인공이다. 먼저 역촌동 맛집 튀김소리의 위치를 지도에 표시해서 첨부했으니 참고하면된다.튀김소리 주소 : 서울시 은평구 역촌동 48-2 현재 다음지도에 적용안된 따끈따끈한 신상.장소 신규등록처리를 했으니 조만간 도로명주소, 지번주소, 전화번호도 확인 가능하게 될 것이다.좋은 정보는 나눠야지~ 지하철 6호선 구산역과 응암역 중간에 위치하고 있다.(역말사거리)대중교통으로 접근해도 부담없는 위치라 편..

. 2017.12.21(Thu) workout record Cold weather Cold air Little wind and cloud Soso sunshine Normal dust and humidity Fine condition . 2017년 12월 21일 (목) 오늘아침 생략 오늘점심 치즈와퍼쥬니어 2개 오늘저녁 치킨가라야게, 국물떡볶이, 맥주 오늘야식 새우셀러드, 과자, 맥주 오늘운동 유산소 . [유산소] 걷기1 6.7km / 651 칼로리소모 걷기2 4km / 390칼로리소모 . 새로생긴 역촌동 맛집 가성비 좋은 '튀김소리' 연말파티 굿 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #튀김 #튀김소리 #맛집 #역촌동맛집 #맥주 #펍 #daily #kore..

. 2017.11.16(Thu) workout record Cold weather Fine sunshine But cold air and wind Normal cloud and dust Low humidity Soso condition . 2017년 11월 16일 (목) 오늘아침 생략 오늘점심 떡볶이 1인분, 튀김 1인분 오늘저녁 감자탕, 볶음밥, 청하2병, 맥날아이스크림2개 오늘야식 생략 오늘운동 유산소 . [유산소] 걷기 5.0km / 482칼로리소모 . 슬슬 유산소를 늘려야하는데 너무 춥다 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #감자탕 #청하 #술 #daily #korea #workout #food #eatitup #alcohol #gamjatang ..

. 2017.11.13(Mon) workout record Cold weather Even it was rain in night Cold wind and air Many cloud Normal dust High humidity Fine condition . 2017년 11월 13일 (월) 오늘아침 토마토 주스 1병 오늘점심 튀김우동 컵라면 + 밥 오늘저녁 타코, 퀘사디아, 보울, 감튀, 맥주 오늘야식 치킨, 맥주 오늘운동 복근 . [복근] 니업시티드 50회 한 세트. 총 5세트. . 다트는 역시 내가. 비가 짧고 우렁차게. . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #맥주 #타코 #이태원 #맛집 #daily #korea #workout #food #eatitup..