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2018.03.11(Sun) workout record
Good weather
Fine sunshine and air
Little cloud
Cool wind
Normal dust and humidity
Good condition
.
2018년03월11일(일)
오늘아침 생략
오늘점심 아메리카노, 파니니, 무슈
오늘저녁 짜장면, 탕수육, 밀크티
오늘야식 탄산수, 초코과자
오늘운동 유산소
.
[유산소]
자전거라이딩
23.8km / 565 칼로리소모
.
시즌온
살빼기 좋은 날인데 잘먹었네
.
#일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #카페 #커피 #브런치 #자전거#daily #korea #workout #food #eatitup #bicycle #coffee #cafe #brunch #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい #自転車 #コーヒー #カフェ #ブランチ
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