원한다면 즐겨라. 즐기다면 원하라.

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돼지갈비 9

파주 맛집 돌쇠 항아리 왕갈비에서 말복 삼계탕

파주 맛집 돌쇠 항아리 왕갈비에서 말복 삼계탕 오늘은 얼마 전...아니,좀 더 정확하게 말하자면시간이 조금 많이 지난(?)ㅋㅋㅋ뭐 개인차가 있는 것이니까~여튼, 잊지않고 포스팅하는맛집 후기에 대한 내용이다.친한 친구와 일이 있어서 차를 끌고파주 법원읍에 다녀왔었다.이때가 아마 복날이었을 것이다.그러니 상당히 오래 된 이야기같네..ㅋㅋ이때 점심으로 복날 먹방!삼계탕을 검색해서 방문한파주 맛집!돌쇠 항아리 왕갈비가 오늘의 주인공이다.왕갈비 집이지만 낮에 점심식사로 가서삼계탕을 먹고 왔으니 참고하시고~그럼 가볍게 얼른 내용으로 들어가자!본론으로 고!고!먼저,파주 맛집 돌쇠 항아리 왕갈비의 위치를지도에 표시해 첨부했으니그 위치를 참고하면 된다. 도로명 주소경기도 파주시 법원읍 사임당로 695지번 주소경기도 파주..

2018.06.24(Sun) workout record(유산소_자전거,걷기)

. 2018.06.24(Sun) workout record Sunny weather Hot sunshine Warm air Fine wind Little cloud many dust High humidity . 2018년06월24일(일) 오늘아침 아이스크립, 아본드 오늘점심 삼겹살, 목살, 돼지갈비, 돼지껍데기 오늘저녁 생략 오늘야식 초콜렛 오늘운동 유산소 . [유산소] 자전거라이딩 8.5km / 232 칼로리소모 걷기 7.3km / 701 칼로리소모 . 날이 참 좋았다 먼지가 많아서 그렇지 . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #건강 #취미 #식단 #공원 #일요일 #자전거 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #park #s..

workout record 2018.06.25

2018.03.21(Wed) workout record (복근_레그레이즈)

2018.03.21(Wed) workout record Cool weather Snow in noon Not good sunshine Cool air Cold wind Many cloud Little dust Fine humidity . 2018년03월31일(수) 오늘아침 컵라면 오늘점심 구내식당, 커피 오늘저녁 돼지갈비, 맥주 오늘야식 와인 1잔 오늘운동 복근 . [복근] 레그레이즈 50회 한 세트. 총 5세트 . 갈비를 먹었다. . #일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #식단 #복근 #갈비 #돼지갈비 #맥ㅈ #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #daily #korea #workout #food #eatitup #galbi #beer #日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい #カルビ #ビール

workout record 2018.03.22

2017.06.21.(Wed) workout record (복근, 전신운동_푸시업)

2017.06.21.(Wed) Hot weather Hot air and sunshine Warm wind No cloud Normal dust High moisture Tired condition . D-5 6월 21일 (수)오늘아침 토스트오늘점심 아메리카노 1잔오늘저녁 떡볶이, 튀김, 삼겹살, 돼지갈비, 김치말이국수, 맥주 1병오늘야식 초콜렛 1/2개오늘운동 복근, 전신운동_푸시업 [복근]레그레이즈 50회 한 세트. 총 5세트. [전신운동]푸시업 30회 한 세트. 총 5세트.가슴에 자극가는 자세로. 날씨는 야외에서 운동하기 좋은 날씨지만 따로 시간을 할애할 수 없었다.저녁을 잘 먹었기에 푸시업으로 소화시켰다.이제 푸시업 강도를 조금 높일 때가 된 것 같다.

workout record 2017.06.22
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