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2017.09.14(Thu) workout record
Nice weather
Hot sunshine
Cool air and wind
Little cloud
Many dust
Normal humidity
Fine condition
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2017년 09월 14일 (목)
오늘아침 바나나 1개
오늘점심 베트남쌀국수
오늘저녁 소세지, 탄산음료
오늘야식 생략
오늘운동 유산소_자전거라이딩
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[유산소]
자전거라이딩
83.5km / 1,276 칼로리 소모
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슈발베원 자전거타이어 테스트라이딩 9회차
세나X1 성능 테스트라이딩 2회차
오늘은 칸췔쉰님과 함께.
몸상태가 걱정이었는데 다행히 통증없었다
즐겁고 안전했던 라이딩~
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