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2018.02.10(Sat) workout record
Cold weather
Cool air
But cold wind
Normal sunshine
Wide cloud
Normal dust
Low humidity
Tired condition
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2018년02월10일(토)
오늘아침 생략
오늘점심 스테이크, 이탈리아빼쉐, 레드와인, 아메리카노
오늘저녁 떡볶이, 튀김, 순대, 청하
오늘야식 생략
오늘운동 복근
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[복근]
니업시티드
50회 한 세트. 총 5세트
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덕분에 너무 잘먹고 중량화 성공
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#일상 #한국 #운동 #운동하는남자 #먹방 #먹어라처음먹어본것처럼 #이남자가먹는것 #스테이크 #레드와인 #떡볶이 #청하 #daily #korea #workout #food #eatitup #steak #redwine #wine#日常 #韓国 #運動 #食事 #美味しい #ステーキ #ワイン #お酒
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